罗杰斯讲过：在最理想的状态下，生命是一个流动变化的过程，其中没有什么是固定不变的。当我以接纳的心态聆听自己时，当我能够成为我自己时，我感觉自己会更有效力。

12月17日，中心专职教师焦晓飞受邀为咸宁市科技志愿者开展线上心理健康技能培训，共12名学员参与此次培训。

本期课程内容包括心理咨询的治疗与诊断两个专题的学习，焦老师上午授课期间结合自己临床经历为学员们讲解了心理咨询的诊断，从预约接待，到收集整理再到资料分析，在此期间运用专业的技术和伦理协助来访者探索最终帮助来访者解决心理困扰，区别一般心理问题与严重心理问题，最后与全体学生共同观看了罗杰斯临床心理咨询的真实案例，通过案例的分享与学员讨论在咨询过程中咨询师保持与来访者积极一致，保持接纳以及无条件积极关注的心态尤为重要，相信每一位来访者自身的力量，从而促进其发生改变，最终成为最好的自己,学员们讨论热烈，此次培训效果显著。

讲座主题

决来访者的具体问题，帮助来访进一步探索，结合不同的来访者，在尊重个体差异的基础上，运用不同的专业技术与来访者工作，最终促进来访者成长。

通过此次培训，学员们丰富了理论知识，增强了专业本领，纷纷表示，将在今后的工作中，把心理健康教育与当前工作紧密结合起来，让每一个人都可以保持理性平和的心态，让每一个人成为最好的自己。同时咸宁市心理学会是依托湖北省心理学会和咸宁职业技术学院心理健康教育中心设立，致力于打造全市学生发展与心理健康科研创新基地、成果转化应用平台和心理健康教育研究指导服务平台。

线上讲座

图文：焦晓飞

审核：边素贞