为促进教职工身心健康发展，切实缓解教职工在工作和生活中的心理压力，心理健康教育中心精心组织了教职工“插花疗愈心灵”系列团体活动。4月29日、5月17日分别开展了2期，得到了教职工的积极响应和一致好评。

活动开始前，指导老师引导教职工打开感官，用视觉、嗅觉、触觉去感受花材，捕捉在这个过程中产生的心理感受。随后花艺老师讲授了如何选取花材、色系搭配、花篮制作等知识，帮助教职工理解不同花材代表的花语以及不同色系的花材如何搭配，紧接着演示了花篮制作的全过程。教职工们大展身手，鲜花在她们的巧手雕琢下变成或清新淡雅、或色彩绚烂、或意蕴深远的花艺作品。最后，教职工们为自己的作品取名并分享了参加此次活动的感悟，他们表示参加此次疗愈活动确实感到身心愉悦，也学会了通过插花的方式帮助自己在繁忙的工作和生活中调适减压。

合影

作者：杜娟

摄影：金玮琳

审核：边素贞