为丰富大学生的课余生活，缓解大学生的心理压力，我校心理健康教育中心于5月12日下午在团体辅导室开展了镜子肌理画Diy团体心理辅导，我校各学院的学生代表共14人参加了此次活动。

活动在心理健康教育中心专职教师焦晓飞的主持下开始，此项活动由来自人文艺术学院的周妙婵带领。活动现场,周妙婵将准备好的画板、镜子、丙烯颜料、刮刀等材料逐一向大家展示，详细介绍各种材料的用途。同学们一边认真聆听一边动手操作，用手中的刮刀，用自己的耐心和细心给画板上色，一幅幅有着浪漫色彩的画作呈现眼前：有烂漫的风景花朵画，闲情逸致的蓝天白云画，宁静的海边沙滩画等。

图1 作品创作中

伴随着轻音乐，同学们的心情显得格外愉悦与轻松，手中的刮刀始终没有停下，大家都沉浸于创作的浓厚氛围中。活动结束后，全体同学分享此次活动感受。

图2 作品集

鲍亚露分享到：第一次参加这种活动感觉很新奇，刚开始有些尴尬和不自在，但是每个人都很友好，轻音乐在耳边萦绕，使我的心情缓缓放松，渐渐的和周围人进行交谈，这种感觉特别惬意。

项燕同学分享到：我校心理健康教育中心真的是一个相当舒服和放松的地方，老师温柔，小伙伴们热情，在活动中互相帮助，"超级有氛围感，很奈斯"，可以让人沉浸式的去做一件事。感恩！

图3 集体合影

作者：焦晓飞 周妙婵

摄影：颜 柳

 审核：边素贞