4月15日，心理健康教育中心专职教师邵丽红走进咸安区宝塔中学开展主题为“心灵护航 健康成长”的专题讲座，500余名师生到场聆听。

邵丽红用亲切的语言，以“关于我们，用一个词语来形容自己？”为题与现场师生开展互动，引导学生们参与分享，从多角度去觉察认识自己。讲座从什么是心理健康、常见的心理困扰、保持阳光心态三个方面开展，唤醒学生们对自身心理健康的重视和反思，正确的引导学生如何面对生活、学习中的心理困扰和保持良好心态的重要性，让同学们用平稳、积极、健康的姿态面对学习和生活，树立正确的人生观、价值观。

图1 讲座现场

图2 集体合影

作者：邵丽红
摄影：陆春蝶

审核：边素贞