10月30日上午，我校心理健康教育中心为我校教职工23组家庭在十六潭公园组织了欢乐“童”行，悦心相伴为主题的亲子户外素质拓展活动。
活动开始，教练以“青蛙王子”活动热身，全体成员围成一个大圈，教练喊上一句古诗，成员对下一句诗；教练讲到，几只青蛙几条腿，大家认真按照教练的指挥找队友抱团，分组、确定队名、口号及队训。最终分成两支队伍，超级小可爱队和火箭队。
图1 超级小可爱队诞生了
图2 热身活动
热身活动结束后，开始第二个游戏环节“趣味指压板”，教练先确定起点和终点。所有人都要站在指压板上，脚不能在指压板外面，站在7块指压板上向前走，最后有空一块出来的就往前传，继续铺路。直到最后一个人到达终点并收起了所有的指压板，速度快的获胜。游戏开始，大家分成两排，面对面。超级小可爱队用时最短，取得胜利。
图3 超级小可爱队比赛中
进入第三轮活动“电动马达”，两个队的成员在腰部系上特制的装有固定数量的乒乓球道具，不断甩动，最后中抖出乒乓球总数最多的队伍获胜。大家聚集在一起，不停的抖动跳动扭动，无比欢快，大家都沉浸在乒乓球跳动的欢乐中，本轮活动火箭队取得胜利。
图4 “电动马达”活动
最后一个活动是“巨人脚步”，将一根特定的绳子对折，人站在两根绳子的中间。将绳子边的绑带分别绑在两脚的踝关节处。确定好起点和终点，直到最后一个人走过终点，先到达终点的队伍获胜。大家绑上绑带之后，形成一列，齐声喊着“左右左右”的口号走向终点，超级小可爱队凭借团结就是力量的精神取得了胜利。
图5 巨人脚步活动
活动结束，在激烈的角逐中，机智勇敢、团结协作的超级小可爱队获得冠军，心理健康教育中心专职教师焦晓飞为大家分发了中心订制的活动奖品。
图6 全体成员合影
有一种快乐叫做亲子时光，有一种温暖叫做携手同行，有一种信念叫做欢乐“童”行，悦心相伴，快乐你我。
作者：金玮琳
摄影：李彤
审核：焦晓飞
