10月25日晚,在心理健康教育中心专职教师焦晓飞的带领下,校学生会心理信息部全体学生干部在团体活动室开展了自我成长团体心理辅导第二次活动。活动主题为我真的很不错。
活动开始,首先以热身活动:“魔镜与主人”开始,让全体成员通过分组,轮流做镜子和主人,主人做出自己平时最常做的动作,镜子进行模仿,并且说出这一动作的感受和含义。交换进行,让成员认识到自己对自己的评价与他人对自己的评价的差异;其次焦老师让同学们在10分钟内以“我是……”开头造20个句子。并且讲述写的过程中的想法和感受,以及与组员之间的认识和之前有何差异,在生活中以何种方式来认识他人的;接着同学们写出自我认识的四重奏,分别包括公开的自我、盲目的自我、隐秘的自我和未知的自我,请每位同学分享所写的内容,对自身的影响以及将来的打算;最后,同学们用一句话表达本次活动的感受作本次活动的总结。
整场活动较上次而言,同学们的距离更近了,笑容更多了,尤其是请大家写出“我是……”开头的句子时,惊讶于每位同学都可以流畅的写出相应的内容,我真的很不错。祝愿每位学生干部做最好的自己,在平凡的岗位中做出不平凡的成绩。
图1 同学们开展讨论
图2 集体合影
作者:李彤
摄影:王帅
审核:焦晓飞