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华中农业大学心理教育专家张延华来我校开展心理健康教育讲座

发布日期:2017-09-21    作者:管理员     来源: 瑞格    点击:
 

为了帮助大学新生提升心理调适能力和适应能力,920日,我校邀请华中农业大学心理教育专家张延华来我校开展了“新生活,心起点”新生适应教育专题讲座。2017级全体新生聆听了讲座,讲座由校领导陈为民主持。讲座分上午、下午两场进行。

讲座中,张延华从“大学:崭新的起点”、“我的大学我做主”、“做自己的心理咨询师”三部分系统全面地阐述了如何面对大学适应问题。针对当前大学新生面临的生活、学习及人际上的转变,张延华为新生做了重点剖析和细心解答。张延华建议大学生要主动适应,将生活中遇到的困难看成成长的契机,在适应的过程中学会接纳自己,在新的环境中善于发现自己的优点与长处。讲座现场气氛活跃,学生热情高涨,讲座结束后纷纷向专家提问。参加讲座的同学纷纷表示,此次讲座让自己受益匪浅,知晓了心理健康的重要性,在以后的生活和学习中,会通过学习和自我努力不断提升自己的心理健康水平。

    据悉,为了更好的普及心理健康知识,我校心理健康教育中心将会在新生中持续开展心理主题班会、心理团体辅导等心理健康教育系列活动,在新生中实现心理健康教育全覆盖,助推大一新生成功起航。