为了正确引导大学生心理健康发展，2021年5月15日下午19：00，建筑学院联合外国语学院二级心理辅导站在建筑学院实训楼210，举办了大学生心理健康月教育演讲比赛。此次比赛由张华容老师主持，6个小组代表依次上场发表演讲。

本次心理健康教育演讲的主题是“有效调控和管理自身情绪”。通过关爱自己、了解自己、接纳自己，来关注自身心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，将以更加理性、和平、积极、阳光的心态享受大学生活。选手们逻辑清晰、内容丰富、语言流畅、情感充沛、展示出大学生朝气蓬勃的精神风貌与昂扬乐观的人生态度。通过此次演讲比赛，同学们对自己的大学生活有了新的目标和正确的定位，能够以一种健康的心态去面对人生的坎坷。

此次活动旨在普及心理健康教育知识，通过系列心理健康教育活动，同学们将不断加强自身心理建设，自觉培养综合能力，坚定理想信念，确立正确的价值观，相信大赛的举办能给大家一定的启迪，为美丽的人生奋斗不息！

图1 同学们上台演讲

图2 活动现场 

作者：郭燕

摄影：张华容

审核：舒祖珍