2024年12月2日，建筑学院心理健康教育素质拓展活动在文华广场开展，活动现场热闹非凡，吸引了我院众多学生热情参与。

在“同心击鼓”项目场地，一幅充满活力的画面徐徐展开。参与者们有序地围站成一个紧密的圆圈，每个人的手中都紧紧牵拉着一根连接着同心鼓的绳索。他们的目光如同聚焦的光线，紧紧锁住空中那枚跳跃的排球。随着排球的起落，大家齐心协力地调整着鼓面的倾斜度，试图让排球在鼓面上稳定地弹跳。每一次成功的击球，都伴随着一阵欢呼声，那声音在广场上空回荡，仿佛是对团队协作的赞歌。这个游戏就像一个生动的课堂，让每一位参与者深刻领悟到团队合作的真谛：在这个集体中，每个人都是一块拼图，少了任何一块，都无法拼凑出完整而完美的画面；只有大家紧密相连，心往一处想，劲往一处使，才能奏响和谐的乐章，达到最佳的效果。

“珠行万里”的场地同样充满激情与挑战。所有队员如同训练有素的士兵，一字排开，每个人的手中都稳稳地拿着接力轨道。圆球就像一颗珍贵的宝石，需要在大家的精心呵护下，从指定的位置顺利地运往终点。这看似简单的过程，实则蕴含着深刻的团队协作哲理。当圆球在轨道上缓缓滚动时，每一个队员的心都提到了嗓子眼，他们小心翼翼地传递着信任与责任。这不仅仅是一场趣味游戏，更像是一次心灵的深度探索之旅。在这个过程中，队员们学会了如何在团队中给予他人信任，如何敞开心扉接纳他人的信任，怎样运用有效的沟通方式来确保圆球的顺利前行，以及用无尽的耐心和高度的专注去迎接每一个可能出现的挑战。每一次圆球的成功传递，都像是在团队成员之间架起了一座无形的桥梁，让彼此的心灵更加贴近。

“不倒森林”项目的开展，瞬间将整个活动的氛围推向了高潮。随着裁判那清脆有力的一声令下，大家如同敏捷的猎豹迅速行动起来。每个人都用自己的手掌稳稳地按住一根杆，眼神中透露出坚定与专注。紧接着，他们以极快的速度跑到旁边的杆旁，然后迅速而准确地将其稳住。在这个过程中，每一根杆都像是团队中的一员，大家相互依存，任何一根杆的倒下都可能影响整个团队的成绩。这个游戏的互动性极强，它像一把神奇的钥匙，迅速打开了参与者之间的心扉，消除了彼此之间的陌生感，让大家迅速融入到这个充满活力的团队之中。在展示环节中，大家整齐划一的动作，每一个人脸上洋溢着的自信笑容，充分彰显了团队强大的凝聚力与协作精神。整个场面就像是一幅和谐的画卷，每个人都是画卷中不可或缺的一笔，共同描绘出团队的力量与魅力。

活动结束后，同学们的脸上都洋溢着满足和喜悦的笑容，纷纷表示此次心理健康教育素质拓展活动让他们收获颇丰。在繁忙而紧张的学习生活之余，这个活动就像一阵清风，吹散了他们心头的疲惫，让他们的身心得到了充分的放松。同时，活动就像一把挖掘潜能的钥匙，激发了他们内在隐藏的潜能，让他们看到了自己无限的可能性。在面对各种挑战时，他们的心理素质得到了强化，应变能力也得到了显著的提升。更重要的是，通过这些有趣而富有深意的拓展项目，同学们不断地重新认识自己，发现自己身上的闪光点，并且勇敢地超越自我，向着更好的自己迈进。这次活动，就像一颗充满希望的种子，在同学们的心中种下了健康、积极、团结的种子，相信在未来的日子里，这颗种子将会生根发芽，茁壮成长，为他们的大学生活和未来的发展注入源源不断的动力。

图/文：王立含

审核：石裕勤