3月26日下午，生物工程学院在五社区21栋悦心坊开展了主题为"人际关系中的边界设定"的心理团体辅导活动。本次活动旨在帮助学生建立健康的人际交往模式，提升心理适应能力。活动由辅导员金诗怡及10名学生代表参与。

活动设置了理论讲解、情景模拟、小组讨论等多个环节。金诗怡从"情感边界""物理边界"等概念入手，结合"室友擅自使用私人物品""朋友过度倾诉"等典型案例，深入浅出地讲解了边界设定的重要性。在情景模拟环节，同学们分组演绎日常交往中的矛盾场景，通过角色互换体验不同立场，学习使用"我语句"等非暴力沟通技巧。

互动环节中，同学们就"如何拒绝不合理请求""宿舍矛盾调解"等问题展开热烈讨论。金诗怡针对每个问题给予专业建议，并强调"温和而坚定"的沟通原则。活动现场气氛活跃，同学们在轻松愉快的氛围中掌握了实用的边界设定技巧。

参与学生表示，通过活动不仅学会了维护个人边界的方法，更理解了尊重他人边界的重要性。活动最后，金诗怡鼓励大家将所学运用到实际生活中，构建更加和谐的人际关系网络。

文：吴珂、黄龙宇

图：黄龙宇

审核：王宗莉