为帮助大学生树立健康恋爱观、提升亲密关系经营能力。2025年12月19日，健康管理学院于24栋学生公寓“琢玉坊”举办了主题为“解码健康恋爱，助力心灵成长”的心理团体辅导活动。本次活动由辅导员安影老师主持，10名学生共同参与，展开了一场关于爱与自我成长的深度对话。

安影老师从女性视角切入，结合真实案例讲解恋爱关系中的风险识别与自我保护，提醒同学要警惕情感控制、贬低打压、边界侵犯等不平等关系信号。同时，老师系统阐述了健康恋爱关系的五大核心支柱 —— 安全感、有效沟通、相互尊重、合理冲突处理与共同成长，着重强调即便关系亲密，也需保持清晰边界，鼓励同学们在面对情感中的不合理诉求时，始终 “相信内心感受，勇敢坚定说不”。

活动还设置了“绿灯与红灯”情景互动环节。同学们就校园常见恋爱场景展开讨论，共同辨别值得鼓励的“绿灯”行为与需警惕的“红灯”信号，在交流中深化对健康恋爱的理解。

本次团体辅导通过“讲解+互动”的模式，有效提升了学生对健康恋爱的认知与辨别能力。今后，学院将继续依托“一站式”学生社区平台，开展系列主题心理活动，为青年学生的全面发展提供专业而温暖的情感支持与陪伴。

图/文：安影

一审：姚发

二审：黄晓东

三审：李明